Notre chronique chez Jobeo – M’accorder le soin que je mérite dans ma recherche d’emploi

Ouvrages « feel good », podcasts de développement personnel, applications de méditation, cours de yoga en ligne… le wellness foisonne, vous avez remarqué ? Nous vivons dans l’injonction de nous tenir heureux et épanouis. Or la recherche d’emploi est une étape particulièrement délicate à négocier puisqu’elle impacte à la fois mon estime de moi, ma vie sociale, mes réalités financières et bien évidemment mes perspectives de carrière. Un cocktail qui peut se révéler stressant, voire anxiogène! Stopper les inévitables idées négatives pour ne pas tomber dans une attitude attentiste ou victimaire est incontestablement la condition sine qua non, mais requiert de la discipline, de la persévérance et de solides réserves de confiance en moi ! Une attitude positive attire du positif, loi de l’attraction oblige ! Sachant que la pensée est créatrice, à moi donc de veiller à la qualité de mes pensées.

Notre chronique chez Jobeo – Accueillir la procrastination pour mieux la déjouer

« Je le ferai plus tard, demain, une fois prochaine… ». Nous procrastinons tous à des degrés divers, tant pour les tâches importantes que les plus anodines, c’est un fait. Or en recherche d’emploi, le temps est à la fois mon plus fidèle allié et l’ennemi à abattre ! En effet, la perte du rythme de vie professionnelle me tend le piège de progressivement « me décaler ». Ayant moins d’obligations quotidiennes et des interactions sociales réduites, je risque de me replier sur moi-même et de voir les jours puis les semaines se diluer. Un retrait qui peut d’ailleurs avoir la conséquence pernicieuse de m’emmener vers une stratégie de plus en plus « digitale » (jobboards et emails de candidatures spontanés), tout en m’éloignant un peu plus encore du cœur d’une recherche d’emploi : l’humain !

Article REISO : Le jeu au service de l’insertion professionnelle

Comment se préparer à un entretien d’embauche ? Comment motiver une personne en recherche d’emploi ? Comment construire une équipe soudée en entreprise ? La pédagogie et l’apprentissage par le jeu allient plaisir et performance.

 

Par Mickaëlle Haution-PraCéline Mercader-Cools et Elise Oudiné, fondatrices de Sisu Lab, jobcoaches, formatrices et spécialistes en insertion professionnelle, Genève

Ludification, gamification, serious games, ludopédagogie sont autant de termes qui ont vu le jour ces dernières années pour décrire de nouveaux outils pédagogiques. Les raisons de leur succès vont au-delà de l’aspect purement attractif du jeu et s’expliquent par le constat que ludifier un contenu pédagogique ou une réunion de travail constitue un levier d’apprentissage et de team-building.

Benjamin Franklin disait « Tu me dis, j’oublie. Tu m’enseignes, je me souviens. Tu m’impliques, j’apprends. » La ludopédagogie adopte cette dernière approche. Dans le cadre de la recherche d’emploi et de l’insertion profesionnelle, il s’agit alors de transposer les mécanismes et l’esthétique du jeu en fonction de trois « P ».

  1. Plaisir : plus l’approche est originale et ludique plus l’enthousiasme sera au rendez-vous.
  2. Pédagogie : le fait de susciter le plaisir déclenche l’envie d’apprendre.
  3. Performance : le fait de se mettre en action pour atteindre ses objectifs.

La ludification se répand dans le domaine du développement personnel et de la formation en entreprise par son aspect ludique, certes, mais aussi parce qu’elle répond à des besoins réels et des critères d’utilité. En entreprise, il s’agit par exemple de team learning, dont l’objectif est de former les équipes à apprendre et à résoudre les problèmes ensemble. En somme, à partager une vision commune et à «capitaliser» sur une intelligence d’équipe plutôt que sur la somme des intelligences individuelles.

La ludopédagogie facilite l’entrée dans une activité et favorise la motivation et l’attention dans l’acquisition de nouvelles compétences. Selon certaines études [1], 79 % des apprenants déclarent qu’ils seraient plus productifs et motivés si leur environnement d’apprentissage était plus ludique. Ce chiffre montre que les mécaniques de jeu, intégrées par exemple à l’enseignement à distance, motivent les apprenants qui deviennent davantage acteurs de leur formation. La ludification permet également de mettre en avant une compétition saine entre les participants. Selon la même étude, 62 % des apprenants déclarent être davantage impliqués si la formation intègre un classement et s’ils ont eu la possibilité de concourir avec leurs collègues. 89 % des apprenants déclarent qu’un système de score renforce leur engagement et 82 % sont favorables à une montée en compétences au travers de différents niveaux de difficulté.

Le jeu comme outil d’apprentissage

Selon une étude américaine de 2011 [2], le jeu est devenu un outil d’enseignement pour quatre raisons principales.

  1. Il captive: il augmente la rétention d’apprentissage de 90 % grâce à la partie aventure qui transforme l’apprentissage en quelque chose de divertissant et d’attractif pour les apprenants.
  2. Il favorise la confiance: avec un jeu vidéo, l’utilisateur se détend et augmente sa confiance en lui de 20 % par rapport à d’autres modes d’apprentissage.
  3. Il améliore les performances: les dynamiques de jeu motivent l’apprenant, en augmentant ses efforts et en parvenant à améliorer le développement des compétences de 20 %.
  4. Il est basé sur la pratique: l’apprenant assimile grâce à l’apprentissage expérientiel.

Selon une étude complémentaire [3] sur l’impact des simulations et des jeux en formation, les apprenants ayant participé à une expérience de formation gamifiée obtiennent des meilleures performances que lors de formations traditionnelles.

  1. +14% sur les compétences réelles évaluées
  2. +11% sur les connaissances acquises en formation
  3. +9% de rétention sur l’ensemble des contenus dispensés

En résumé, la ludification aide non seulement les apprenants à acquérir des connaissances et compétences de manière plus efficace. Elle leur permet également de mémoriser les contenus à plus long terme pour une utilisation future.

Le jeu et la recherche d’emploi

En tant que candidat en recherche d’emploi, on se sent souvent seul. Si les sources d’information et les ouvrages spécialisés ne manquent pas, comment trouver son chemin dans cette jungle de conseils et d’injonctions souvent contradictoires ? Comment établir ses priorités puis s’organiser dans cette course de longue haleine afin de rester motivé et de donner du sens à chaque action, grande ou petite ? Dans le monde actuel, le nombre de personnes en recherche d’emploi, en reconversion professionnelle ou bénéficiaires de l’aide sociale augmente. Ainsi, en complément des mesures institutionnelles d’accompagnement, les outils encourageant l’empowerment apparaissent efficaces pour mettre au point et en action une stratégie de recherche d’emploi.

Plusieurs sites dédiés à l’emploi proposent des outils de simulation d’entretien d’embauche, des quiz de langues pour déterminer son niveau. D’autres recourent directement à la ludopédagogie. C’est le cas de Sisu Lab [4] qui vise à (re)donner le pouvoir dans le challenge du retour à l’emploi avec un outil pédagogique sous la forme de 26 cartes de coaching. Ce jeu de cartes s’adresse aussi bien aux chercheurs et chercheuses d’emploi, jeunes ou non, qu’aux professionnels de l’accompagnement social, du coaching, de l’insertion et la réinsertion professionnelle.

Le jeu pour développer le «je»

En tant que joueur, la condition sine qua non est de commencer par adhérer à la démarche. Si je ne joue pas le jeu, cela ne fonctionnera pas ! Il faut bien entendu décider des modalités d’action, des règles et limiter l’activité dans le temps et l’espace afin de rester dans un cadre professionnel et professionnalisant. Ces mécaniques sont indispensables pour favoriser l’engagement tout comme le degré de plaisir à réaliser une tâche.

Pour une efficacité optimale, les adeptes de la ludification utilisent «sans complexe» les mécanismes d’objectifs, de défis et de progression ou d’amélioration, validés par des « passages de niveau ». Entre le jeu et le processus de recherche emploi s’établit alors une analogie. Au départ, la possibilité d’augmenter ses points dans le jeu devient la possibilité de développer ses compétences. Ensuite, la découverte d’une surprise s’apparente à l’invitation à un entretien d’embauche. Enfin, l’obtention d’une récompense correspond à l’obtention d’un poste.

Le « jeu » permet ainsi de développer le « je » et l’estime de soi. Il favorise simultanément le lien social et procure un sentiment d’accomplissement.

 

Notre chronique chez Jobeo – Gamification et recherche d’emploi, le jeu à mon service !

Gamification, ludification, serious Games, ludopédagogie sont autant de termes qui ont vu le jour ces dernières années pour décrire de nouveaux outils pédagogiques. Les raisons d’un tel succès vont bien au-delà de l’évident aspect attractif, tout simplement parce que gamifier un contenu pédagogique ou une réunion de travail constitue un véritable levier d’apprentissage et de team-building. C’est par le faire que l’on apprend le mieux, en mobilisant les 5 sens ! Alors pourquoi ne pas en tirer profit dans ta recherche d’emploi ?

Article HR today : le job coaching fait de l’oeil aux RH

Le jobcoaching fait de l’oeil aux profils RH

Le jobcoaching est un métier relativement récent qui vise à renforcer l’autonomie des personnes accompagnées, qu’elles soient au chômage ou à l’aide sociale. Aujourd’hui, la majorité des jobcoachs est issue de formations en psychologie du travail et/ou d’agences de placement, la connaissance du marché du travail constituant une condition sine qua non pour un accompagnement pertinent et productif. En effet, accompagner efficacement vers l’emploi nécessite de cibler un projet professionnel compatible avec les exigences du marché, les prérequis du métier et du secteur visés.

Notre chronique chez Jobeo – Que le Sisu soit avec toi !

Le « Sisu », c’est quoi ?

Philosophie de vie riche de sagesse chez nos amis finnois, c’est la force intérieure qui donne du courage et de la créativité. Mais encore ? Etymologiquement, « sisu » vient du mot « tripes » qui a donné l’expression « en avoir dans le ventre ». En d’autres mots, faire preuve de ténacité, de courage, de persévérance et de détermination. … Mais… Ne seraient-ce pas les qualités nécessaires pour s’aligner dans sa vie et accessoirement trouver un emploi qui résonne ?

Sisu Lab invité chez Radio Tonic

Envie d’en savoir plus sur le jobcoaching et l’insertion professionnelle ? Intéressé(e) par découvrir des outils concrets de retour en emploi et obtenir des informations sur le marché du travail ? Tenté(e) par une reconversion ou un changement de poste ? Concerné(e) par une situation de mobbing ou un burnout ?
La semaine dernière, Sisu Lab était sur Radio Tonic dans l’émission Julia en live pour partager des conseils et parler des cartes Sisu Lab « (Re)Devenez acteur de votre recherche d’emploi » publiées aux éditions Diateino du groupe Tredaniel.

Notre chronique chez Jobeo – Senior en recherche d’emploi : adopter l’attitude gagnante !

Savez-vous que l’OCDE nous catégorise senior dès l’âge canonique de… 45 ans ?! Nous évoluons dans une société du jeunisme : c’est une réalité sur laquelle je n’ai pas de prise. Alors comment garantir au mieux mon employabilité en tant que senior ? Quels sont les enjeux de la recherche d’emploi à 50 ou 60 ans ? L’attractivité de ce que l’on appelle « l’or gris » ? Les écueils à éviter ?

Notre chronique chez Jobeo – Vitaminez votre recherche d’emploi !

« Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es », « Notre assiette est le reflet de notre vie », « On mange comme l’on pense »…. Selon le BIT, un régime alimentaire trop pauvre ou au contraire trop riche peut miner jusqu’à 20% de productivité. Depuis une dizaine d’années, le grand public redécouvre l’axe mental/intestin (notre deuxième cerveau !), pourtant au centre des sagesses trois fois millénaires de l’Ayurveda. Pour faire court, une alimentation de qualité médiocre ou trop pauvre en produits frais (et donc en énergie vitale) se tient bien souvent à l’origine de baisses du moral et de la concentration. Au risque d’impacter sur le long terme ma santé.